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viernes, 26 de noviembre de 2010

El poder del ahora

Amigos y amigas de Internet, creo que ya es hora de daros a conocer algunos más de mis libros preferidos, seguramente muchos de vosotros ya los conoceréis, para ellos, un buen repaso nunca viene mal, y para aquellos que encontréis alguna Novedad (siempre se nos pasa alguno por alto), espero que os gusten y os sirvan en vuestro crecimiento y búsqueda de la verdad tanto como me han servido y me siguen sirviendo a mí.

Como por alguno hay que empezar, ya que no hay mejor ni peor, sino aquel que nos da el mensaje que necesitamos en ese momento, en ese Aquí y Ahora, valga la redundancia, os presento “El poder del Ahora” de Eckart Tolle, fue el primer libro que escribió, y las cosas hay que empezarlas por el principio…

Hernat.

EL PODER DEL AHORA

UN CAMINO HACIA LA REALIZACIÓN ESPIRITUAL

ECKHART TOLLE

El poder del Ahora es un libro para releer una y otra vez, y cada vez que lo haga, usted logrará profundizar más y encontrar nuevos significados. Muchas personas querrán estudiarlo toda la vida, pues es una guía, un curso completo de meditación y realización. Es un libro con el poder de cambiar vidas, de despertarnos para comprender plenamente quiénes somos. El mensaje de Tolle es el mismo que Cristo y Buda enseñaron: se puede alcanzar un estado de iluminación, de realización espiritual, aquí y ahora. Es posible liberarnos del sufrimiento, de la ansiedad y la neurosis de la vida diaria. Para lograrlo sólo tenemos que llegar a comprender que la causa de nuestros problemas no son los demás, ni "el mundo de allá afuera", sino nuestra propia mente, aparentemente incapaz de concentrarse en el ahora por estar siempre pensando en el pasado y preocupándose por el futuro.

Como dice Marc Allen, el editor de la edición norteamericana, en el Prefacio, "sin estar alineado con ninguna religión, doctrina o gurú particular, la enseñanza de Tolle proviene del corazón, de la esencia de todas las demás tradiciones y no contradice a ninguna de ellas. Tolle es capaz de hacer lo que todos los grandes maestros han hecho: mostrarnos con un lenguaje simple y claro que el camino, la verdad y la luz están dentro de nosotros".

Escrito en un formato de preguntas y respuestas que lo hace muy accesible, El poder del Ahora es una invitación a la reflexión, que le abrirá las puertas a la plenitud espiritual y le permitirá ver la vida con nuevos ojos y empezar a disfrutar del verdadero poder del ahora. Eckhart Tolle nació en Alemania, donde vivió hasta los trece años. Se graduó de la Universidad de Londres y fue investigador de la Universidad de Cambridge. A los 29 años una profunda transformación espiritual cambió el rumbo de su vida. En los años siguientes se dedicó con devoción a entender, integrar y profundizar esa transformación que marcó el inicio de un intenso viaje interior. Durante los últimos diez años ha sido consejero y maestro espiritual y trabaja con personas indepen­dientes o grupos pequeños en Europa y Norte América.

Su página web es: www.namastepublishing.com


“Este libro puede verse como una nueva exposición para nuestro tiempo de la enseñanza espiritual atemporal que es la esencia de todas las religiones. No se deriva de fuentes externas, sino del interior de la verdadera Fuente, así que no contiene ni teoría ni especulación. Hablo desde mi experiencia interna, y si a veces soy fuerte en lo que digo, es para poder cortar las gruesas capas de resistencia mental y así llegar al lugar en su interior donde usted sabe de verdad, así como sé yo, y donde la verdad se reconoce tan pronto se escucha.

Entonces allí hay una sensación de exaltación y vida intensa, como si algo dentro de usted dijera: Sí, sé que esto es cierto''.

Eckhart Tolle


PREFACIO DEL EDITOR

POR MARC ALLEN

Autor de Visionary Business y A Visionary Life

Quizá solamente una vez cada diez años o incluso una vez cada generación surge un libro como El poder del Ahora. Es más que un libro; hay en él una energía vital que probablemente usted puede sentir en cuanto lo toma en sus manos. Tiene el poder de crear una experiencia en los lectores y de cambiar su vida para bien.

El poder del Ahora se publicó por primera vez en Canadá, y la editora canadiense, Connie Kellough, me dijo que había oído múltiples historias de cambios positivos e incluso milagros que han ocurrido cuando la gente se ha adentrado en el libro. "Los lectores llaman", dijo, "y muchos me hablande las maravillosas curas, transformaciones e inmenso gozo que están experimentando porque han seguido este libro".

El libro me hace consciente de que cada momento de mi vida es un milagro. Esto es absolutamente cierto, me dé cuenta de ello o no. Y El poder del Ahora me muestra cómo hacerme consciente de ello una y otra vez.

Desde la primera página de su obra, resulta claro que Eckhart Tolle es un maestro contemporáneo. No está alineado con ninguna religión, doctrina o gurú particulares; su enseñanza proviene del corazón, de la esencia de todas las demás tradiciones y no contradice a ninguna de ellas, sean la cristiana, la hindú, la budista, la musulmana, la indígena o cualquier otra. Es capaz de hacer lo que todos los grandes maestros han hecho: mostrarnos con un lenguaje simple y claro que el camino, la verdad y la luz están dentro de nosotros.

Eckhart Tolle empieza por presentarnos brevemente su historia, una historia de depresión y desesperación tempranas, que culminó en una tremenda experiencia de despertar una noche no mucho después de haber cumplido veintinueve años. Durante los últimos veinte años ha reflexionado sobre esa experiencia, meditado y profundizado su comprensión.

En la década pasada se convirtió en un maestro universal, un gran espíritu con un gran mensaje, el mismo que Cristo y Buda enseñaron: se puede alcanzar un estado de iluminación aquí y ahora. Es posible vivir libre del sufrimiento, libre de la ansiedad y la neurosis. Para lograrlo sólo tenemos que llegar a comprender nuestro papel de creadores de nuestro dolor; nuestra propia mente causa nuestros problemas, no son los demás, ni "el mundo de allá afuera". Es nuestra propia mente, con su corriente casi constante de pensamientos, pensando sobre el pasado, preocupándose por el futuro. Cometemos el gran error de identificarnos con nuestra mente, de pensar que eso es lo que somos, cuando de hecho somos seres mucho más grandes.

Una y otra vez Eckhart Tolle nos muestra cómo conectarnos con lo que él llama nuestro Ser:

"El Ser es la Vida Una, eterna, siempre presente, que está más allá de las miles de formas de vida que están sujetas al nacimiento y a la muerte. Sin embargo, el Ser no sólo está más allá sino también profundamente en el interior de cada forma como su esencia más invisible e indestructible. Esto significa que es accesible a usted ahora, como su propio ser más profundo, como su verdadera naturaleza. Pero no busque asirlo con su mente. No trate de comprenderlo. Sólo puede conocerlo cuando la mente se ha acallado, cuando usted está presente, completa e intensamente en el Ahora... Recuperar la conciencia del Ser y permanecer en ese estado de 'sensación-realización' es la iluminación."

Es casi imposible leer de corrido El poder del Ahora; usted necesita dejarlo periódicamente y reflexionar sobre lo que dice y aplicarlo a su experiencia. Es una guía, un curso completo de meditación y realización. Es un libro para releerlo una y otra vez, y cada vez que lo haga, usted obtendrá más profundidad y significado. Es un libro que muchas personas, incluyéndome a mí, querrán estudiar toda la vida.

El poder del Ahora tiene un número creciente de lectores devotos. Ya es considerada una obra maestra; se diga lo que se diga, es un libro con el poder de cambiar vidas, de despertarnos para comprender plenamente quiénes somos.

Marc Allen Novato, California Agosto de 1999



martes, 27 de abril de 2010

Juan Salvador Gaviota


La Novela:
Juan Salvador Gaviota, es una fábula en forma de novela escrita por Richard Bach, sobre una gaviota y su aprendizaje sobre la vida y el volar, y una homilía sobre el autoperfeccionamiento y el sacrificio. Fue publicada por primera vez en 1970 como “Jonathan Livingston Seagull — a story”, y se convirtió en un favorito en los campus de las universidades estadounidenses. A fines de 1972, más de un millón de copias habían sido impresas,Reader Digest había publicado una versión condensada, y el libro alcanzó el primer puesto en la lista New York Times bestsellers, donde permaneció durante 38 semanas. El libro que se reimprimió en el año 2006 ha logrado un sitial muy especial dentro de la literatura universal.

La protagonista es una gaviota que aspira a algo más enriquecedor que la simple vida dentro de la bandada. Sus continuas desviaciones del orden establecido hacen que sea expulsada del grupo, lo que le llevará a explorar el mundo en solitario.

Juan aprende las técnicas básicas y avanzadas en el arte de volar pero, aún más importante: aprende el sentido espiritual y trascendente de lo que significa volar, y por ende el significado de la existencia. Si el lector infiere cual es ese significado, aprenderá a volar al nivel que esta pequeña Gaviota ha llegado. ¿Qué es la existencia?, ¿qué soy Yo?, ¿qué es volar?


La película:

"Juan Salvador Gaviota" es una visionaria hazaña cinematográfica de una impresionante belleza. La película, nominada a los Oscar, cuenta además con una banda sonora del legendario músico Neil Diamond, ganadora de un premio Grammy y un Globo de Oro.

Adaptación de la mítica novela de Richard Bach, con actores doblando las voces de las gaviotas y música de Neil Diamond.

Título Original: Jonathan Livingston Seagull

Estados Unidos 1973

95 minutos

Director y guión: Hall Bartlett

Premio Globo de Oro (mejor música original)

Nominada al Oscar.


Tener en cuenta que la película es del año 1973, (hace ya 37 años), no os esperéis la calidad del cine actual, pero aunque la fotografía ya es antigua, el mensaje en cambio es inmortal, Juan Salvador Gaviota es todo un clásico que me satisface poder recuperar para los que aún os sea desconocido. Aprendamos todos de esta Gaviota que tuvo el valor suficiente para enfrentarse a sus miedos y avanzar un paso más adelante.

Hernat.


Bibliografía: Vikipedia e Internet.


Clicka aquí para el primer enlace de Youtube, 1-9,(Está en nueve partes), (Para ver pantalla completa el cuadrado con 4 flechas de la derecha)



martes, 30 de marzo de 2010

Cómo ser feliz cada día


Os presento un libro que ha sacado un amigo mío con toda la ilusión del mundo, espero que a quien lo lea, le de un buen servicio, ya que con esta idea está hecho…transmitir a los demás lo que la vida nos va enseñando, unas cosas a unos, otras a otros y si las compartimos todos nos enriquecemos…¡Gracias Raimon por tu gran aportación, tu gran valentía y tu infinito Amor a todos nosotros, los que estamos delante de tus páginas!

Este libro te enseñará a:
• Pensar con tu mente y sentir con tu corazón.
• Superar dificultades.
• Ser la mejor persona posible, tu mejor versión.
• Ser un Príncipe para disfrutar de tu Princesa.
• Descubrirás que la felicidad es…
• Una actitud interior.
• Una decisión personal que se toma cada día.
• Un camino, no una meta.
• Escoger el amor y liberarse del miedo.
• Y aprenderás:
• Los cinco secretos del éxito.
• Historias de personas ordinarias que hacen cosas extraordinarias.
• Cómo conseguir tus sueños del corazón.

Conócete, acéptate, supérate.
San Agustín

Nunca había leído una frase tan corta (sólo tres palabras) que dijera tantas cosas; Ahí está resumido el sentido de toda una vida. Me encantan las frases luminosas de grandes personajes de la historia que han encendido su mechero para dar luz al mundo. Gandhi decía: “El hombre es una máquina cuya fuerza motriz es el alma. Esta máquina sólo puede rendir al máximo si dispone del combustible adecuado: los afectos, el amor”.
En los próximos capítulos vamos a ver cómo el amor es la esencia del ser humano, y cómo todas las personas, en el fondo de nuestro corazón, deseamos lo mismo: ser libres para amar y ser amadas. Veremos cómo practicarlo, cómo entrenarlo, cómo conseguirlo y, sobre todo, como serlo.
Vamos a ver también como el camino de la felicidad interior NO es el paradigma:
TENER/HACER/SER
TENER (tiempo y dinero) para HACER (lo que me gusta) y entonces SER feliz: Cuando cumpla 18 años, cuando tenga coche, cuando acabe la carrera, cuando me case, cuando tenga hijos, cuando tenga una casa, cuando me jubile, cuando me toque la lotería…seré feliz.
Creo que la felicidad es sólo una decisión personal, una actitud interior, un camino, no un fin. Es cambiar al paradigma:
SER/HACER/TENER
Cuando eres tolerante, respetuoso, flexible, comprensivo, positivo, optimista, creativo, sabio, y tienes empatía, paz amor, alegría…eres feliz. ¡Y lo puedes ser siempre que lo decidas! Incluso aquí y ahora. Todos lo podemos ser. En cualquier momento y lugar. Pase lo que pase. Siempre. Si pasas a la acción: si practicas, entrenas y repites constantemente, lo vas a ser, a sentir, a vivir, a integrar.
El arte de la felicidad es el arte de vivir. Y como cualquier arte (conducir, hablar inglés o ir en bici) se debe practicar. Si no, lo olvidarás rápidamente. Enfócate. Quiérete, Relájate y disfrútalo.
Bien, como diría Buzz Lightyear, “hasta el infinito y más allá”. ¿Te acuerdas de la película Toy Store? Buenísima. Cuando estoy realmente feliz, me acuerdo de Buzz y me digo a mi mismo “¡soy store!” (¡Estoy feliz!). Mi único objetivo es disfrutar y aprender. Espero que lo consigamos juntos en este viaje.

Extraído de "Como ser feliz cada día" de Raimon Solà

Clicka aquí para acceder a la web de Raimon Solà

miércoles, 28 de octubre de 2009

Los Cuatro Acuerdos



El preludio de un nuevo sueño

Has establecido millares de acuerdos contigo mismo, con otras personas, con el sueño que es tu vida, con Dios, con la sociedad, con tus padres,con tu pareja, con tus hijos; pero los
acuerdos más importantes son los que has hecho contigo mismo.
En esos acuerdos te has dicho quién eres, qué sientes,qué crees y cómo debes comportarte.
El resultado es lo que llamas tu personalidad.
En esos acuerdos dices: “Esto es lo que soy.
Esto es lo que creo. Soy capaz de hacer ciertas cosas y
hay otras que no puedo hacer. Esto es real y lo otro es fantasía;
esto es posible y aquello es imposible”.
Un solo acuerdo no sería un gran problema, pero tenemos
muchos acuerdos que nos hacen sufrir, que nos hacen fracasar
en la vida. Si quieres vivir con alegría y satisfacción, debes
hallar la valentía necesaria para romper esos acuerdos que se
basan en el miedo y reclamar tu poder personal. Los acuerdos
que surgen del miedo requieren un gran gasto de energía, pero
los que surgen del amor nos ayudan a conservar nuestra
energía e incluso a aumentarla.
Todos nacemos con una determinada cantidad de poder
personal que se renueva cada día con el descanso.
Desgraciadamente, gastamos todo nuestro poder personal
primero en crear esos acuerdos, y después en mantenerlos. Los
acuerdos a los que hemos llegado consumen nuestro poder
personal, y el resultado es que nos sentimos impotentes. Sólo
nos queda el poder justo para sobrevivir cada día, porque
utilizamos la mayor parte de él en mantener los acuerdos que
nos atrapan en el sueño del planeta. ¿Cómo podemos cambiar
todo el sueño de nuestra vida cuando ni siquiera tenemos poder
para cambiar hasta el acuerdo más insignificante?
Si somos capaces de reconocer que nuestra vida está
gobernada por nuestros acuerdos y el sueño de nuestra vida no
nos gusta, necesitamos cambiar los acuerdos. Cuando
finalmente estemos dispuestos a cambiarlos, habrá cuatro
acuerdos muy poderosos que nos ayudarán a romper aquellos
otros que surgen del miedo y agotan nuestra energía.
Cada vez que rompes un acuerdo, todo el poder que utilizaste
para crearlo vuelve a ti. Si los adoptas, estos cuatro acuerdos
crearán el poder personal necesario para que cambies todo tu
antiguo sistema de acuerdos.
Necesitas una gran voluntad para adoptar los Cuatro Acuerdos,
pero si eres capaz de empezar a vivir con ellos, tu vida se
transformará de una manera asombrosa. Verás cómo el drama
del infierno desaparece delante de tus mismos ojos. En lugar de
vivir en el sueño del infierno, crearás un nuevo sueño: tu sueño
personal del cielo.

Los Cuatro Acuerdos

1. SÉ IMPECABLE CON TUS PALABRAS

Habla con integridad. Di solamente lo que quieres decir. Evita hablar contra ti mismo y chismorrear sobre los demás. Utiliza el poder de tus palabras para avanzar en la dirección de la verdad y el amor.

2. NO TE TOMES NADA PERSONALMENTE

Lo que los demás dicen y hacen es una proyección de su propia realidad, de su propio sueño. Nada de lo que hacen es por ti. Cuando seas inmune a las opiniones y los actos de los demás, dejarás de ser la víctima de un sufrimiento innecesario.

3. NO HAGAS SUPOSICIONES

Encuentra la valentía necesaria para preguntar y expresar lo que realmente quieres. Comunícate con los demás tan claramente como puedas a fin de evitar malentendidos, tristeza y dramas.
Sólo con este acuerdo, transformarás tu vida por completo.

4. HAZ SIEMPRE LO MÁXIMO QUE PUEDAS

Lo máximo que puedas hacer cambiará de un momento a otro; será distinto cuando estés sano que cuando estás enfermo. Bajo cualquier circunstancia, haz sencillamente lo máximo que puedas, y de este modo evitarás juzgarte, maltratarte y lamentarte.

Extraído del libro “ Los cuatro acuerdos” del Dr. Miguel Ruiz editado por Urano y del libro “ Cuaderno de trabajo de Los Cuatro Acuerdos” escrito por el mismo autor y también editado por Urano.

viernes, 2 de octubre de 2009

Conversaciones con Dios


Conversaciones con Dios es una trilogia escrita por Neale Donald Walsch. Cada libro ha sido escrito como un diálogo en el que el autor conversa con Dios. Walsch asegura que este diálogo está realmente inspirado por Dios.
La serie completa consta de más de 3.000 páginas en las que se exponen gran cantidad de observaciones sobre la vida, la muerte, el romance el matrimonio, el sexo, la paternidad, la salud, la educacion, la economia, la politica, la espiritualidad, la religion, el trabajo, la subsistencia adecuada, la física, el tiempo, las tradiciones y las costumbres sociales, el proceso de la creacion, nuestra relacion con Dios, la ecologia, el crimen, el castigo, la vida en las sociedades muy desarrolladas del cosmos, el bien y el mal, los mitos culturales,la naturaleza del amor genuino, etc.
Desde el lanzamiento del primer libro de la trilogia en 1995 han tenido un gran éxito convirtiéndose rápidamente en best seller. Publisher Weekly publicó que este primer libro permaneció en la lista de los más vendidos durante 137 semanas.
Fuente: Wikipedia

Comentarios: Lo primero que uno se pregunta es si realmente Neale hablaba con Dios o todo es fruto de su imaginación, yo creo que posiblemente ambas cosas...

Si partimos de la premisa que Dios, Yo Soy, La energía, El Todo, El Universo... dale el nombre que quieras, según muchas Tradiciones espirituales del planeta, reside en nuestro interior como chispa Divina y nosotros como Conciencia o Espíritu tenemos una conexión directa con ella, lo único que hace falta es que nuestra Personalidad, Mente humana o Ego mental emocional marque el número correcto de teléfono con nuestra Conciencia, que está más cerca, para que la conexión se produzca.

En esto se crean dos problemas, el primero es que hemos perdido el número, y el segundo es que en las pocas ocasiones que conectamos hay muchas interferencias.

Pienso que en estos libros, Neale supo marcar el número correcto, y aunque quizá pensemos que algunas cosas son interferencias de su mente...¿que importa cuando la mayoría del contenido es simplemente Divino?

No juzgemos al mensajero y dejándonos de prejuicios, disfrutemos del mensaje.

Mi opinión es que hizo un trabajo Genial, y que en ellos están contenidas con un lenguaje y una forma campechana y divertida algunas de la Verdades Más Profundas de la Existencia.

¡Mi más sincero agradecimiento a Neale Donald Walsh por ser un mensajero valiente!

Hernat.

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